Individuelles Personal Training in Bremgarten 

Möchtest du dein Gewicht reduzieren und gezielt Muskeln und Kondition aufbauen? Oder willst du Kampfsport erlernen? Möchtest du dich auf einen bestimmten Wettkampf vorbereiten? Oder gleich alles zusammen?

Unabhängig davon, was DEIN Ziel ist - im Personal Training gehe ich individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Wir besprechen gemeinsam deine Ziele und ich gestalte das Training ganz nach deinem eigenen Fokus, damit du das erreichst, was DICH weiterbringt.

Das Personal Training ist der beste Weg, um innert kurzer Zeit deine sportliche Leistung zu verbessern und um positive Veränderungen an deinem Körper festzustellen. Dadurch wirst du automatisch selbstsicherer durchs Leben gehen und deinen Arbeitsalltag ausgeglichener und zufriedener meistern.

Als leidenschaftlicher Personal Trainer biete ich dir ein abwechslungsreiches und effektiv wirksames Training. Wir arbeiten sowohl mit deinem eigenen Körpergewicht als auch mit Hilfsmitteln, wie z.B. Battle Rope, Kettle Bell, TRX, div. Hanteln usw.

Abwechslung ist mir dabei sehr wichtig, bei mir gibt es garantiert keine langweiligen Ausdauertrainings!

Das Personal Training wird von A - Z auf deine Wünsche abgestimmt. Du entscheidest, ob du lieber in Einzellektionen oder gemeinsam mit deinen Kollegen oder deinen Kids in einer Kleingruppe trainieren möchtest. Die Trainingszeiten vereinbaren wir flexibel nach deinem persönlichen Zeitplan.

Du entscheidest, ob das Training bei mir im Gym (indoor oder auf der Terrasse) in Bremgarten AG oder bei dir zu Hause stattfindet.

Ich freue mich auf dich!